_edited.jpg)
RESSENTIR AUTREMENT POUR NE PLUS SOUFFRIR
GERER VOS EMOTIONS AVEC LA SOPHROLOGIE
DEPUIS COMBIEN DE TEMPS ETES VOUS
EN SOUFFRANCE ?
Vous traversez des moments difficiles, peut-être êtes-vous submergé(e) par les émotions ?
Au travail, vous êtes surmené(e) et le stress laisse place à la colère.
Le temps passe et vous ne croyez plus en vous, vous avez perdu toute confiance.
Si vous devez préparer un événement important mais que l’anxiété et l’angoisse gâchent vos efforts.
Alors comment s’en sortir ?
ET S'IL ETAIT TEMPS DE S'APAISER ?
Vos souffrances psychiques doivent être entendues et prises en charge.
Certaines personnes attendent trop longtemps avant de demander de l’aide.
Vous pouvez même finir par penser (à tort) que les choses ne s’amélioreront jamais.
Rien n’est irrémédiable, c’est ce que vous ferez pour vous-même qui changera les choses.
Vous pouvez créer une histoire nouvelle et épanouissante pour vous et vos proches.
La première décision est peut-être d’accepter l’idée que vous avez besoin d’aide.
LE CERCLE VERTUEUX DU BIEN-ETRE
Lorsque vous retrouvez des sensations agréables, vos émotions négatives laissent la place aux énergies positives.
Cela commence souvent par récupérer un sommeil de qualité et ressentir la vitalité au réveil.
Lorsque le stress et l’anxiété ont disparus, vous pouvez à nouveau envisager la vie sous un nouvel angle.
Votre potentiel se révèle et vous pouvez enfin vous épanouir dans votre vie sociale, professionnelle et familiale.
Vous avez retrouvé confiance en vous, l’avenir vous appartient !
JE VOUS ACCOMPAGNE VERS VOTRE METAMORPHOSE PERSONNELLE AVEC LA SOPHROLOGIE
En tant que Sophrologue, je suis là pour vous aider à vous libérer de vos souffrances psychiques.
Vous avez pris la décision de surmonter les maux et les difficultés qui bloquent votre épanouissement.
Je vous encourage dans cette démarche, à choisir avec soin votre thérapeute.
Je conçois et adapte chaque séance, en respectant votre singularité et votre histoire de vie.
Si vous avez des questions concernant la méthode et votre situation actuelle, je vous invite à me contacter par téléphone.
Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions.
Prenez soin de vous, des jours meilleurs vous attendent, n’attendez plus pour vous faire aider.
« Toute action positive dirigée vers notre corps ou vers notre esprit, se répercute positivement sur notre être entier »
Alfonso Caycedo
La Sophrologie est une sorte de boîte à outils qui favorisent l’émergence de vos ressentis.
La prise de conscience est immédiate et dès la fin de la séance, vous en ressentez les bienfaits.
Vous rendre autonome dans la pratique de la Sophrologie est un point essentiel dans cette thérapie.